„Äntligen material som verkligen hjälper mitt barn att förstå sina känslor. Tack så mycket, Harmonis!” — Elin S., mamma till två ⭐⭐⭐⭐⭐

„Vackert utformat och stöds av verkliga strategier. Jag rekommenderar Harmonis till varje lärare jag känner.” — Sofia D., grundskollärare ⭐⭐⭐⭐⭐

„Som terapeut använder jag dessa böcker varje vecka med mina klienter. Enkla, engagerande och effektiva.” — Anna K., barnterapeut ⭐⭐⭐⭐⭐
Teorin om polyvagal för barn – arbetsbok för reglering av nervsystemet | Verktyg för känsloreglering
Teorin om polyvagal för barn – arbetsbok för reglering av nervsystemet | Verktyg för känsloreglering
Teorin om polyvagal för barn – arbetsbok för reglering av nervsystemet | Verktyg för känsloreglering
Teorin om polyvagal för barn – arbetsbok för reglering av nervsystemet | Verktyg för känsloreglering
Teorin om polyvagal för barn – arbetsbok för reglering av nervsystemet | Verktyg för känsloreglering

teorin om polyvagal för barn – arbetsbok för reglering av nervsystemet | verktyg för känsloreglering

199.00 kr
399.00 kr

Antal

🧠 Polyvagalteorin för barn – en lekfull och visuell guide till stora känslor!

 

🌈 Hjälp ditt barn att förstå sina känslor – djur för djur!

 

Känner ditt barn sig ibland överväldigat av starka känslor som rädsla, ilska eller sorg? Tänk om det kunde lära sig att dessa känslor är helt normala — och till och med kan vara hjälpsamma?

 

I den här kärleksfullt illustrerade boken får ditt barn kliva in i rollen som en känslodetektiv 🕵️‍♀️🕵️‍♂️. Uppdraget: att upptäcka sina egna känslor, känna igen signaler i kroppen och steg för steg förstå vad som händer i stunden.

 

Barnen utforskar den fascinerande världen av sitt nervsystem med hjälp av tre vänliga djurguider:
🦉 Ugglehjärnan (lugn och klok)
🐯 Tigerhjärnan (snabb och kampredo)
🐢 Sköldpaddshjärnan (tyst och frusen)

 

Tillsammans hjälper de barn att förstå vad som händer i kroppen — och lär ut lugnande tekniker som kan användas när som helst och var som helst.

📦 Vad ingår?

 

✅ Barnvänlig introduktion till polyvagalteorin – förenklad för unga sinnen med visuella metaforer och engagerande exempel.

 

🎨 Färgglada diagram och illustrationer – inklusive den polyvagala stegen, gröna/röda/blå zoner och ”Window of Tolerance”.

 

🧘 Aktiviteter för känsloreglering – andningsövningar, mindfulnesslekar och jordningstekniker som ”5-4-3-2-1-sinnena” och ”Regnbågsandning”.

 

🐾 Djurhjärnekaraktärer – uggle-, tiger- och sköldpaddshjärnan hjälper till att förklara känslotillstånd på ett sätt som barn förstår och minns.

 

📝 Interaktiva dagboksfrågor och ritsidor – utrymme för barn att uttrycka hur de känner, vad kroppen berättar och vad som hjälper dem att må bättre.

 

💡 Vetenskap enkelt förklarad – introducerar barn till vagusnerven samt det sympatiska och parasympatiska nervsystemet genom igenkännbara analogier och lugnande tekniker.

 

🧠 Verktyg för självreflektion och medvetenhet – hjälper barn att uppmärksamma kroppssignaler, sätta ord på känslor och utveckla sitt emotionella ordförråd.

🎯 Perfekt för:

 

✅ Föräldrar som vill stötta sitt barns emotionella utveckling hemma

 

🧒 Barn som hanterar stora känslor, ångest, sensorisk överstimulering eller känsloutbrott

 

👨‍👩‍👧 Föräldrar och vårdnadshavare som söker ett visuellt och empatiskt sätt att förklara känslor och bygga starkare emotionella band

 

🎓 Lärare, kuratorer och terapeuter som vill ha ett vetenskapligt förankrat verktyg för att introducera känsloreglering i klassrummet eller under samtal

 

🧠 Neurodivergenta barn (inklusive barn med ADHD, autism eller SPD) som har nytta av visuellt lärande och strategier för kroppsmedvetenhet

 

💬 Alla som stöttar barn med trauma, stress eller känslighet i nervsystemet — den här boken omvandlar komplex vetenskap till mjuka och stärkande berättelser

💡 Varför välja den här arbetsboken?

 

✔️ Stödd av terapeuter: Skapad av yrkesverksamma som förstår barns emotionella behov

 

✔️ Lätt att förstå: Använder djurmetaforer och färgglada illustrationer

 

✔️ Emotionellt stödjande: Hjälper vid ångest, känsloutbrott och stärker självkänslan

 

✔️ Interaktiv och engagerande: Uppmuntrar samtal, närhet och självmedvetenhet

OM OSS

 

Vi är teamet bakom Harmonis. Vårt mål är att stärka föräldrar, lärare och vårdnadshavare med engagerande och lättanvända utbildningsmaterial som gör lärande både roligt och meningsfullt. Varje produkt vi erbjuder är utformad för att stödja barns utveckling samtidigt som den väcker nyfikenhet och främjar problemlösningsförmåga.

 

Viktiga anmärkningar

 

✅ Endast digital fil: Detta är en nedladdningsbar produkt; inga fysiska produkter skickas.
✅ Färger kan variera: Färger kan se något annorlunda ut beroende på skrivar- och skärminställningar.
✅ Produkten är främst avsedd för barn i åldern 6 till 13 år, men kan användas av barn i alla åldrar. Yngre barn behöver oftast mer stöd från en vuxen, medan äldre barn kan arbeta mer självständigt.

 

👉 Lägg till Polyvagalteorin för barn i din varukorg nu och ge ditt barn en livslång gåva av självmedvetenhet och motståndskraft — redan idag.

 

LÄGG DIN BESTÄLLNING NU!

utvecklat av experter

Alla våra läromaterial utvecklas med omsorg för att främja verkligt lärande — både hemma och i klassrummet.

100 % säkra betalningar

Dina uppgifter skyddas med kryptering på banknivå. Vi använder pålitliga betalningsleverantörer för att garantera en säker och smidig köpupplevelse.

uppskattat av dem som bryr sig

Älskat av föräldrar, pedagoger och vårdpersonal över hela världen.
Teorin om polyvagal för barn – arbetsbok för reglering av nervsystemet | Verktyg för känsloreglering
Teorin om polyvagal för barn – arbetsbok för reglering av nervsystemet | Verktyg för känsloreglering
Teorin om polyvagal för barn – arbetsbok för reglering av nervsystemet | Verktyg för känsloreglering
Teorin om polyvagal för barn – arbetsbok för reglering av nervsystemet | Verktyg för känsloreglering
Teorin om polyvagal för barn – arbetsbok för reglering av nervsystemet | Verktyg för känsloreglering
Teorin om polyvagal för barn – arbetsbok för reglering av nervsystemet | Verktyg för känsloreglering
Teorin om polyvagal för barn – arbetsbok för reglering av nervsystemet | Verktyg för känsloreglering
Teorin om polyvagal för barn – arbetsbok för reglering av nervsystemet | Verktyg för känsloreglering
Teorin om polyvagal för barn – arbetsbok för reglering av nervsystemet | Verktyg för känsloreglering
Teorin om polyvagal för barn – arbetsbok för reglering av nervsystemet | Verktyg för känsloreglering

Teorin om polyvagal för barn – arbetsbok för reglering av nervsystemet | Verktyg för känsloreglering

199.00 kr